Conţinut
Acestea sunt cele mai bune aplicații pentru fluturașii nervoși și vă vor ajuta să reduceți anxietatea pe care o puteți simți înainte de a vă deplasa la aeroport, în timp ce vă așteptați zborul și în timp ce vă aflați în aer.
Obișnuiam să fiu extrem de îngrijorat înainte de a călători la aeroport. Chiar dacă mă îndreptam undeva spre distracție în vacanță, nu m-aș putea relaxa până nu am ajuns la destinație și nu mi-am despachetat geamandurile.
M-aș mira nervos la aeroport, numărau minutele, până când trebuia să urc pe un tub de metal și să-mi pun viața în mâinile oamenilor pe care nu i-am întâlnit niciodată.
Și mai bine ai crede că încep să simt creepul de anxietate într-o dată în aer. Cea mai mică mișcare de turbulență sau un zgomot nefamiliar, care nu au sunat destul de bine, mă poate face să mă simt strâns de ore întregi.
Încă mai sunt îngrijorat în aceste situații, dar nu este atât de frecvent sau de rău așa cum a fost. Un mod în care am realizat acest lucru a fost să aflu mai multe despre zborurile și avioanele însele. Acest lucru mi-a ajutat să mă simt mai confortabil cu turbulențele și zgomotele ciudate pe care le auzi de multe ori în timp ce în aer.
De asemenea, am ajutat la reducerea zborului nervos folosind tehnologie. Telefonul dvs. este un instrument puternic și vă poate ajuta să eliminați o parte din stresul pe care îl puteți simți înainte de a vă deplasa într-o călătorie de afaceri sau într-o vacanță de familie distractivă.
Reducerea stresului va face ca călătoriile să devină mai plăcute nu doar pentru dvs., ci și pentru persoanele cu care călătoriți. Nimeni nu vrea să petreacă cinci ore plus într-un avion cu un bal de stres.
Dacă dețineți un iPhone, iPad sau un telefon sau o tabletă Android, aveți acces la un număr semnificativ de aplicații care ar putea ajuta la reducerea îngrijorărilor. Unele dintre aceste aplicații sunt bine cunoscute, altele pe care le-am descoperit, încercând să-mi liniștesc nervii de-a lungul anilor.
Unele dintre aceste aplicații vă vor ajuta să limitați cantitatea de stres la care vă puteți îndrepta spre aeroport. Unii vă vor ajuta în timp ce vă aflați la aeroport așteptând apelul dvs. de îmbarcare. Iar unii vă vor ajuta în timp ce vă urcați în aer cu prietenii, familia și străinii.
Majoritatea acestor servicii sunt gratuite și toate sunt ușor de utilizat. Încercați-le și vedeți dacă nu le puteți încadra în următorul itinerar de călătorie.
