Conţinut
Există un singur secret pe care trebuie să-l cunoașteți pentru a începe să slăbiți și este să începeți să vă urmăriți aportul caloric în fiecare zi. S-ar putea să fie întâi dificil, dar cu aplicațiile de contorizare a caloriilor acum din abundență, oricine o poate face! Pur și simplu este o chestiune de a găsi cel mai bun care să vă ofere instrumentele necesare pentru a vă atinge obiectivele. Dacă urmați mai jos, vă vom arăta cea mai bună aplicație de contorizare a caloriilor pentru Galaxy S9. Iată alegerile noastre de top.
MyFitnessPal
MyFitnessPal este pe primul loc pe lista noastră, deoarece este una dintre cele mai bune aplicații gratuite de acolo care urmăresc caloriile și vă urmăresc greutatea. Creați un cont gratuit cu MyFitnessPal, introduceți detaliile despre înălțime și greutate, iar apoi MyFitnessPal va calcula automat câte calorii trebuie să mâncați pentru a pierde un kilogram sau două pe săptămână. Lucrul nebunesc este că MyFitnessPal funcționează de fapt și a schimbat literalmente vieți!
Așa cum v-ați putea aștepta, MyFitnessPal vă oferă un jurnal pe care îl puteți completa pentru micul dejun, prânz, cină și orice gustări pe care le-ați putea avea. Au o bază de date mare, unde puteți căuta cu ușurință produse alimentare pe care să le adăugați în jurnalul dvs. Există, de asemenea, un scaner alimentar încorporat, care vă permite să scanați codurile UPC pe orice produse alimentare pe care le cumpărați.
Odată ce ați terminat înregistrarea meselor pentru ziua respectivă, trebuie doar să apăsați butonul jurnal de finisare din partea de jos, iar apoi MyFitnessPal vă va oferi o estimare a aspectului greutății dvs. în cinci săptămâni, dacă consumați aceeași cantitate de zi.
Descărcați-l acum: Google Play
Lose It!
Lose It! este o altă aplicație de contorizare a caloriilor pentru Galaxy S9 care există de ceva timp și funcționează la un nivel similar cu MyFitnessPal. Introduceți detaliile despre înălțime și greutate și pierdeți-l! generează automat zilnic caloriile pe care trebuie să le consumați pentru a pierde o cantitate selectată de kilograme pe săptămână. Lose It are unele aspecte unice, cum ar fi capacitatea de a planifica masa chiar în aplicație. De asemenea, puteți înregistra alimente doar făcând o fotografie!
Descărcați-l acum: Google Play
MyPlate
MyPlate este o aplicație de numărare a caloriilor de la Livestrong, care oferă utilizatorilor o interfață de utilizator curată și frumoasă pentru urmărirea caloriilor lor. MyPlate are o gamă largă de alimente disponibile în baza lor de date pentru a alege, și puteți adăuga cu ușurință produse în jurnalul dvs. alimentar doar scanând UPC. De fapt, aplicația simplifică monitorizarea informațiilor nutriționale, inclusiv grăsimi, sodiu, colesterol și multe altele.Vă puteți urmări cu ușurință obiectivele de greutate cu MyPlate și vă vor oferi chiar estimări cu privire la cât de departe vă aflați până la atingerea obiectivelor.
Descărcați-l acum: Google Play
MyNetDiary
MyNetDiary este o modalitate excelentă de a începe un plan de slăbire cu care sunteți capabil să rămâneți. Planuri precum keto, alimentația curată și altele pot fi dificil de respectat, dar MyNetDiary vă simplifică lucrurile. Nu numai că puteți începe să pierdeți în greutate cu ușurință cu MyNetDiary, dar aplicația a fost, de asemenea, concepută având în vedere diabetul - ceea ce face ca acesta să fie numărul unu de calorii pentru cei care luptă împotriva diabetuluișipre-diabet. Aplicația vă ajută să obțineți „imaginea de ansamblu” a alimentelor pe care le consumați, oferindu-vă în cele din urmă capacitatea de a vă ajuta să vă controlați diabetul șiîncă slăbi.
Descărcați-l acum: Google Play
Urmăriți contorul de calorii
Nutritionix Track a fost proiectat de o echipă de dieteticieni pentru a oferi consumatorilor instrumentele necesare pentru a începe să preia controlul asupra greutății lor. O fac atât de eficientă încât chiar și persoana ocupată poate începe să-și înregistreze caloriile. Nutritionix spune că ar trebui să puteți înregistra caloriile zilnice în mai puțin de 60 de secunde. Baza de date a produselor alimentare Track poate acoperi 95% din produsele alimentare găsite în magazinele din toată țara și puteți adăuga rapid produse prin scanerul de coduri de bare. Dacă doriți, vă puteți sincroniza Fitbit-ul cu Track Calorie Counter și puteți chiar să vă descărcați datele ca o foaie de calcul.
Descărcați-l acum: Google Play
Verdict
După cum puteți vedea, aveți o mulțime de opțiuni în ceea ce privește aplicațiile de contorizare a caloriilor pentru Galaxy S9. Dacă sunteți în căutarea cremei recoltei în contoare de calorii, cea mai bună dintre ele este cu ușurință MyFitnessPal. Cu siguranță merită să vă faceți un cont și să luați o răsucire, deși în centrul problemei, toate aceste aplicații vor face același lucru și vă vor ajuta să vă îndepliniți obiectivele de urmărire a caloriilor.
Vom primi comision de vânzări dacă achiziționați articole folosind linkurile noastre. Aflați mai multe.
